年中ダイエットしているまりなです！
今回は最近流行りの痩身マシン「ハイパーナイフ」を体験してきたので、その時の体験談をお話ししようと思います！
ハイパーナイフとは
エステなどに行くと様々な痩身機器がありますよね。
高周波により体内の脂肪を溶かしたり、凍らして脂肪細胞を破壊したりなど方法は様々です。
ハイパーナイフは高周波により脂肪を溶かすタイプの痩身機器で、従来の痩身機器と違い脂肪を溶かすだけでなく脂肪を溶かしたあとに必要なマッサージを同時に行ってくれる施術です。
固形のバターの表面を溶かして、マッサージで溶けた部分を削ぎ落すイメージですかね。
それにより施術時間が短くても効果を実感しやすい施術だそうです！
施術の手順
初回の場合は施術する箇所を選択し、カウンセリングの後に施術を受けます。
今回わたしは腹部と足の施術を選択しました。
施術の手順は以下の流れで行われます。
- 体重測定
- ハイパーナイフ
- マッサージ
1.体重測定
施術する部屋は暖かく、快適でした。
まず着替えてから体重測定を行い、ビフォーアフターを撮るために写真も撮ります。
この時の体重は64.4キロで、体脂肪率は27.8%でした。
2.ハイパーナイフ
体重測定の後は、本題のハイパーナイフによる施術が始まります。
初めてのハイパーナイフ！ ワクワクします！！
ハイパーナイフを当てられたところからじんわり暖かくなっていくのがわかります。
へそ周りに当てられた際には、お腹がグルグルとなりました。
これは効いている証だそうで、手術後の便に影響するそうです。
3.マッサージ
ハイパーナイフが終わると、次はマッサージです。
わたしはこのマッサージがかなりくすぐったかったです。
くすぐったさもありましたが、マッサージ中はケイティ・ペリーの「Bon Appetit」が流れていたので、PVを思い出してちょっと笑いそうになりました。
参考 Katy Perry - Bon Appétit (Official) ft. MigosYouTubeくすぐったさとBGM、二重の意味で耐えるのに必死でしたが、マッサージも無事終了しました。
ビフォーアフター
施術1回目
微々たる変化かもしれませんが、初めての施術の後は腰のあたりがすこしスッキリしました！
その日の仕事終わりの夜に帰宅してから体重を測ってみると、なんと体重が1キロ、体脂肪率が1%下がっていました。
- 体重：64.4kg → 63.4kg
- 体脂肪率：27.8% → 26.5%
体重の1キロはすこしのことで増減するので大したことありませんが、体脂肪率はなかなか落ちないので驚きです！
施術2回目
初めてのハイパーナイフから10日後、2回目のハイパーナイフです。
今回は着替えてから体重・体脂肪率・ウエストなど、施術する場所に合わせて測定していきます。
そして前回のようにベッドに仰向けになり、さっそく施術が始まります。
初めてのハイパーナイフでは気付けなかったのですが、ベッド自体も温かくなっています。
2回目の施術は1回目と違って体が温まるのが早く、顔から足元まで温まっているのを感じました。
くすぐったいマッサージも終え今回も無事終了です。
今回は体重こそあまり減らなかったものの、体脂肪率が再び1%低くなっていました。
- 体重：63.2kg → 62.8kg
- 体脂肪率：28.5% → 27.2%
施術3回目
3回目のハイパーナイフで、ハイパーナイフを始めてから22日目です！
今回は体が温まるのがかなり早く、始まってからすぐ顔にも汗をかいていました。
体重も減ってきたためか、この日のハイパーナイフは熱が深いところまで届いているように感じました。
またへそ周りに当てられる度に前回よりもお腹が大きくグルグル鳴っていました。
ビフォーアフターの左の写真は1回目のハイパーナイフの施術前のもので、比べみると全体的に少し細くなったように感じます。
- 体重：61.1kg → 60.9kg
- 体脂肪率：28.8% → 26.8%
体重の変化もいい感じですね。
施術前の体脂肪率が高いのは、2日前の暴飲暴食が原因だと思われます。
しかしそれもハイパーナイフのおかげでスッキリしました！
最終値
約1か月、計3回の施術を終えました。
スタートからの最終値は以下の通りです。
- 体重：64.4kg → 60.9kg
- 体脂肪率：27.8% → 26.8%
ハイパーナイフは一旦これで終わりなんですが、最終的に体重は約4kg、体脂肪率は1％減りました！
料金と施術ペース
今回わたしは、10日に1回のペースで施術を行いました。
そして回数券を購入したので、１回の施術あたりの値段は5250円でした！
1か月換算すると、約15000円かかることになるので少し高い気もしますが、体質改善と考えれば妥当かなと思います。
また回数を重ねると、自宅でできる体質改善の方法も教えてもらうことができます。
まとめ
今回はハイパーナイフについてわたしの体験談を交えてお話しました。
ここ最近、停滞期もあってかなかなか体重が落ちませんでした。
しかしハイパーナイフを始め体重が減り出したことで、ダイエットのモチベーションを取り戻すことができました。
「食べてしまったことにストレスや罪悪感を感じてしまう」
「繰り返してきたダイエットで体重が全然落ちない」
とかそんな方に向いていると思います